saat kondisi Anda sedang stres, tingkat metabolisme menjadi naik. Akibatnya, terjadi pengurangan kadar potasium di dalam tubuh.
Jika kondisi ini tengah Anda alami, jangan terlalu khawatir. Pasalnya, Anda dapat mengendalikannya dengan menyantap buah pisang yang kaya potasium.
Potasium merupakan mineral penting yang dapat menormalkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak, dan mengendalikan kadar cairan tubuh. (lebih…)
dunia perempuan 